摩梭族姑娘宾玛和都时间距离抓捕陈源的家人已经过去了一夜，抓捕失败，暴龙被狮将军申屠信狠狠地责骂了一顿，然后就把他打发到这个训练基地来做教官，这让暴龙心里憋了一肚子火，见到谁都想冲上去将人暴打一顿。玛是一对孪生姐妹。姐姐宾玛是北京中央民族歌舞团的舞蹈演员，她决定改变去男朋友陆大鹰的工厂体验生活的计划，回家乡泸沽湖采风。羡慕姐姐的都玛，瞒着男朋友扎巴，一人来到北京，误打误撞被在陆大鹰的工厂被当成姐姐..